Naspoelen of niet?

Er zijn aanwijzingen om na het tandenpoetsen de mond niet te rigoureus te spoelen. Als alternatieven worden voorgesteld: ‘niet spoelen, alleen uitspugen’, ‘naspoelen met de slurry van speeksel en tandpasta’ of ‘naspoelen met een spoelmiddel met actieve ingrediënten’. In welke mate deze adviezen bijdragen aan een verhoogde effectiviteit is niet met zekerheid te zeggen. Het is dan ook nog te vroeg om een van deze adviezen tot standaardadvies te maken. Op individuele indicatie kunnen alle drie de adviezen zinvol zijn. Een ander naspoelregime na een slechte poetsbeurt is echter niet zinvol: eerst moet de kwaliteit van het poetsen op orde zijn.